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 "Inteligencia Emocional y Manejo el Estrés"
 

	Unidad 1.1: La Naturaleza de las Emociones I
	Unidad 1.2: La Naturaleza de las Emociones II: emociones básicas
	Unidad 1.3: ¿Para qué sirven las emociones?
	Unidad 1.4: ¿Soy inteligente emocionalmente?
	Unidad 1.5: Expresión y comprensión de las emociones
	Unidad 1.6: Técnicas de encauce y regulación emocional
	Unidad 1.7: Las inteligencias alternativas
	Unidad 1.8: La Autoconfianza I: definiciones
	Unidad 1.9: La Autoconfianza II: aplicaciones
	Unidad 2.1: ¿Qué es el estrés?
	Unidad 2.2: El estrés en el trabajo
	Unidad 2.3: Evitar el tedio y defenderse del estrés
	Unidad 2.4: Frustración y estrés
	Unidad 2.5: Los estilos de afrontamiento ante los problemas
	Unidad 2.6: La superación y realización en el trabajo

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