ACTIVIDAD 33. Mi valoración sobre el tedio.

Realiza esta breve actividad.

1. ¿Cuál de las siguientes frases citadas es la que más te convence y por qué?  

1. El hijo de las largas convivencias desapasionadas es el tedio (W. Fernández Flores)
2. Si se examinan bien los diversos efectos del tedio, se descubrirá que éste nos hace faltar a más deberes que el interés (La Rochefoucauld)
3. El tedio es la más corriente forma de suicidio (O. S. Marden)
4. Cuando se está bajo la acción del tedio es útil abstenerse de toda introspección (Stendhal)
5. Contra el tedio, sólo el trabajo tiene eficacia. Las diversiones no son más que un paliativo (A.A.).

2. ¿Cuáles son las dos causas externas del tedio a las que les das más importancia y por qué? Más abajo tienes la lista de causas externas.

3. ¿Cuáles son las dos causas internas del tedio a las que les das más importancia y por qué? Más abajo tienes la lista de causas internas.

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Pistas para la pregunta 2 y 3:

 

CAUSAS EXTERNAS CAUSAS INTERNAS

-La misma actividad.

-Trabajo mecánico y sencillo.

-Ambiente físico no confortable.

-Ambiente social no agradable.

-Bajo sueldo.

-Poco tiempo libre o de ocio.

-Presión laboral o de otro tipo que produce inicialmente estrés y luego se convierte en apatía.

-Falta de motivación intrínseca por la tarea.

-Falta de valoración del trabajo por parte de los demás o la no consideración del puesto o valía.

-Problemas personales interferentes.

-Frustraciones o errores y falta de tolerancia  para ello.

-Enfermedad, malestar o cansancio físico.

-Falta de sentido de la existencia y del trabajo.

-Falta de capacidad para automotivarse e ilusionarse.

-Focalización en la carencia.

-Anticipación aversiva o anticipación de esfuerzo y costo, e incluso, hipercontrol anticipatorio.

-Falta de herramientas operativas.

 

Avanza en la unidad para tratar el siguiente punto, las causas externas que producen tedio.

 

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  El tedio o aburrimiento es, muchas veces, la reacción emocional negativa ante una realidad o un mundo personal que es vivido con falta de sentido.

  Por lo tanto, el tedio, muchas veces, no tiene que ver con el trabajo que se realiza, sino con la vida que se vive. Lo que ocurre es que el trabajo es la ocasión para expresar ese tedio vital.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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